哪種人不適合吃燕窩？

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哪種人不適合吃燕窩？

燕窩是一種被廣泛認為具有滋補效果的食材，尤其在亞洲地區受到高度重視。然而，並非所有人都適合食用燕窩。本文將探討三類不適合食用燕窩的人群，並提供相關的Q&A以幫助讀者更好地理解燕窩的適用性。

不適合食用燕窩的三類人群

1. 過敏體質者

燕窩的主要成分是燕窩蛋白，對某些人來說，這可能會引發過敏反應。過敏症狀可能包括皮膚紅疹、呼吸困難、腸胃不適等。因此，對於已知對海鮮或其他蛋白質過敏的人，應避免食用燕窩。

2. 腸胃敏感者

燕窩的消化吸收需要一定的腸胃功能，對於腸胃功能較弱或有慢性腸胃疾病的人，食用燕窩可能會導致不適，如腹脹、腹痛等。因此，這類人群在考慮食用燕窩前，應諮詢醫生或營養師的意見。

3. 孕婦及哺乳期婦女

雖然燕窩被認為對孕婦有益，但由於每位孕婦的體質不同，某些孕婦可能會對燕窩中的成分產生不適反應。此外，燕窩的來源和品質參差不齊，可能存在衛生風險，因此建議孕婦在食用前諮詢專業醫療人員。

燕窩適用性表格

人群	適合食用	不適合食用
過敏體質者	否	是
腸胃敏感者	否	是
孕婦及哺乳期婦女	視情況而定	可能不適合

Q&A

總結來說，燕窩雖然是一種珍貴的滋補食品，但並非所有人都適合食用。在考慮食用燕窩之前，了解自身的健康狀況及需求是非常重要的。如有疑慮，建議諮詢專業的醫療或營養專家。

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（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】台中市政府今年度最大場「富市台中 就業成功」就業博覽會今(12)日在台中世貿中心2館熱鬧登場，現場設置科技業、製造業、餐飲旅宿業及服務業等4大熱門專區，104家廠商提供5,800個職缺，吸引超過5,000位求職者熱情參與，初步媒合率近7成，其中台積電、台灣美光、友達光電等知名企業面試攤位大排長龍，吸引許多青年學子參與本次就博會，讓求才企業找到優質人才。

▲中市勞工局長林淑媛與徵才廠商合影。
(圖/記者廖妙茜拍攝)

勞工局長林淑媛表示，今日就博會為綜合產業徵才，感謝參與設攤的104家廠商，提供5,800個優質就業機會，協助青年、二度就業婦女及中高齡朋友等順利就業，中央與地方攜手共同推出許多就業方案，包括「青秀樂台中 就業成功」方案、「投資青年就業方案」、「婦女再就業計畫」、「樂齡就業五告讚」及「55 Plus 壯世代就業促進措施」等，歡迎求職朋友多加運用。

▲VR360影片績優廠商頒獎。
(圖/記者廖妙茜拍攝)

林局長說明，近年來市府團隊積極招商引資，吸引許多企業投資台中，期待各事業單位能夠將經濟成果分享給勞工朋友，為勞工加薪，一起塑造幸福職場，留住優秀人才。另外，勞工局今年創新推動「青年求職就業安心保險」，保障15至25歲青年尋職期間人身安全，開辦就業服務巡迴車，深入偏鄉、社區鄰里提供最新就業及職訓資訊。

▲就博會徵才活動現場設置婦女專區。
(圖/記者廖妙茜拍攝)

勞工局說明，今日現場也設置「XR實境接軌就業專區」，透過VR眼鏡沉浸式體驗，使求職者了解職場環境，並輔以虛擬面試暨穿搭系統協助做好就業準備，歡迎大家多多體驗！此外，今天也舉辦VR360影片績優廠商頒獎，感謝永湖複合材料股份有限公司、聯亞科技股份有限公司、薰衣草森林股份有限公司、三千金屬股份有限公司、台灣艾納康有限公司及震大金鬱金香酒店等6家在地企業參與拍攝。

勞動部勞動力發展署中彰投分署副分署長傅晶如提到，很榮幸參與中市府今年下半年最大場的就業博覽會，職缺豐富、設置專區服務多元，感受到市府團隊對就業服務的用心。因應勞動力結構改變，勞動部投注許多資源在壯世代就業促進及婦女再就業方面，希望能夠具體協助中高齡及高齡者再就業，鼓勵二度就業婦女成為勞動生力軍，在中央與地方的協力合作下，台中市就業環境會更好。

準備轉職的25歲陳先生表示，他在臉書社群平台看到活動訊息，因有相關科系背景投遞台積電及美光的職缺，已經獲得一家廠商初步錄取，感謝市府舉辦這次活動，為青年朋友提供良好的求職管道。54歲的羅先生則透過閱讀報紙知曉今日活動，先運用現場設置的XR專區了解聯亞科技實體工作環境，對未來的工作願景更加清楚，現場也參與該公司面試，希望能順利錄取。

59歲的徐先生提到，透過銀髮人才據點得知今日活動，在現場投遞橋椿金屬廠務相關工作，成功獲得初步錄取，也在現場設置的中高齡就業服務專區了解就業促進津貼，感謝市府專業的就業服務員提供諮詢服務，協助他提升求職自信心。